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Esporte na gravidez: liberado ou não?

12/08/2016 - 09:53:39

A notícia de que uma jogadora desembarcou na Olimpíada do Rio grávida foi motivo de discussão entre os atletas participantes. A jovem em questão é Diana Reys da seleção de vôlei de Porto Rico, que evita falar sobre o assunto, mas afirma que informou aos dirigentes e à comissão técnica que está liberada pelos médicos para participar dos treinos e jogos. Mesmo assim, ela não foi escalada para nenhuma partida até o momento.

A prática de esportes durante a gravidez é um assunto polêmico. Mas esse período não precisa ser encarado como empecilho para a atividade física. “A mulher que tem o hábito de fazer um determinado exercício pode continuar a praticá-lo até o fim da gestação, quando autorizada pelo médico”, afirma o ginecologista e obstetra Julio Bernardi, da Clínica Bernardi, em São Paulo. De qualquer maneira, a futura mamãe deve evitar as manobras que podem colocar o bebê em risco. “No caso da atleta, seria prudente ela não realizar movimentos bruscos, como os rolamentos e o famoso peixinho. É melhor Diana se restringir a ações básicas do vôlei: saques, cortadas, manchetes e toques na bola – eles são inofensivos à criança”, finaliza o médico.

FONTE: http://mdemulher.abril.com.br/fitness




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